テレビを見なくなったらQOLが向上した

2024年12月23日

この1年、やり始めたこともあればやらなくなったことも、またあった。やり始めたことの代表格は減量だ。今年１年で体重を10キロ以上落とした。やらなくなったことの代表格は無駄な買い物。今年はアマゾンでほとんど買い物をしなかった。大きなセールがあってもスルーした。ほかにやらなくなったことといえば、テレビを見なくなったことも挙げられる。昨年まではテレビが生活の中心にあったが今年に入って急に見る気が失せてしまった。いざ見なくなると、今まで欠かさずに見ていた番組ももうどうでもいいという気持ちになった。一方でYouTubeを以前よりよく見るようになった。テレビに費やしていた時間はそっくりそのままYouTubeに置き換わったといっていいほどだ。

１年前の自分と比べて今年の変化をこうやって棚卸ししてみると、自分でも思いもよらなかった生活スタイルになっていることに多少なりとも驚く。そしてQOL（クオル＝Quality Of Life、生活の質）も改善されたと感じる。来年も引き続きQOLを向上させていきたい。

ふたば税理士法人　H

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