体力がほしい

2024年04月26日

今月から月に２回バドミントン教室に通っています。子供がバドミントンの少年団に入っているので少しでも練習相手になれればと思い始めました。

いつも子供の練習を見ているので知識はありますが実践してみると思うようにいかずとても難しいです。

一回の教室の時間は２時間ですが最後の３０分で行われる試合の頃には足がうまく動かずヘトヘトです^^;

体力をつけるためにもウォーキングなどで運動する習慣をつけて２時間最後まで動けるようになりたいです。

ふたば税理士法人　Ｎ

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