歩いてます。
2026年03月18日
特にきっかけはなかったと思うのですが、
1月下旬ころから毎日除雪をするようになりました。
毎朝5時すぎから降った雪の量にもよりますが、30分くらい、
結構降ったら1時間弱くらいで、
今年は雪の降らない日もやりました、それでも除雪スコップを這わすと
少しは雪がありまして、15分くらいでしょうか。
大体6時には終わる感じです。
除雪は息が切れてくるし、汗も結構かきます。(着ていた下着が重くなるほど)
そうして2月後半に入るころになると、
以前からきつかったズボンが何となくそれほどでもないような...
(ウエストが2センチくらい縮んでような...)
なんかいい感じでいたのです。
が、3月に入ると雪が徐々になくなっていき、路面が出てる状態での
除雪もさすがに無理になりました。
せっかく腹回りも少しずつ良い兆しが見え始めたと思っていたところで諦めるのか...
そこで運動モードの頭の中に、朝30分くらいなら何かできるのでは、
という考えがよぎり
歩こう!
今は朝に約1.5㎞、20分くらい歩いています。
少し汗ばむくらいで、除雪ほどではありませんが運動になっているような。
いつまで続くか分かりませんが、できるだけ続けたいと思っています。
夏には腹回りがどうなっているか、
楽しみです。
ふたば税理士法人 Ochi


